Kinder-Aerobic:
- Training der Beweglichkeit mit gezielter Körperwahrnehmung verbinden
- Bewusst werden von Spannung und Entspannung.
- Möglichst den vollen Bewegungsumfang der Gelenke gebrauchen
- Bewegungsmöglichkeiten verschiedener Körperglieder beidseitig erleben lassen
