Kinder-Aerobic

Kinder-Aerobic:

  • Training der Beweglichkeit mit gezielter Körperwahrnehmung verbinden
  • Bewusst werden von Spannung und Entspannung.
  • Möglichst den vollen Bewegungsumfang der Gelenke gebrauchen
  • Bewegungsmöglichkeiten verschiedener Körperglieder beidseitig erleben lassen
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